いやいや、早いもので今年も12月です。この1年あっという間に来ちゃいましたねー。
やさい村では12月には色々なイベントをご用意して皆さまのおいでをお待ちしています!
先ずは今年1年の最後の閉めに、皆さまには是非12月5日(日)に開催する若杉友子さんの講演会「本物の食べ物と食べ方が世界を立て直す!」はぜひ、絶対聴いて頂きたいです!!
それから、お正月を迎えるに当たってのお正月の準備の締め切りのお知らせですが、
【 年末商品の注文締め切り 】
●ムソー「お節料理」の注文…12月6日(月)
●「年末野菜」の注文…12月20日(月)
●加藤農園「のし餅」の注文…12月20日(月)
(※ご予約数に達し次第、締切となりますのでお早めにお申し込みください)
になりますので宜しくお願いします。
あと、イベントとして「真菰の〆縄リース作りワークショップ」を12/19に開催致します。
Xmasリース・お正月の〆縄を神の草と呼ばれる神聖な真菰を使って自分で作ってみましょう!
いざと言う時のためにも何でも自分で手作り出来るようになっておくのが良いですよ。
先日、11月21日に行われた吉田農園での「芋煮会」は、大人6名子供5名の参加で本当に楽しみながら、しっかり味見しながら畑や野菜の事をたっぷり勉強出来ました。
こんな都会の中で一瞬で田舎にワープしたかの様な体験でしたが、皆さんとても楽しい時間を過ごせたと大好評でした!
今後もやさい村は生態系を守りながら頑張る吉田農園や農家さん達を応援させて頂きます。
この企画もまた是非次回も続けて行きたいと考えていますので、是非皆さまもその輪に加わって頂きたいと思います。
(村長大友)
新ポイントサービスを行う事にいたしました!
今までの村民カードは期限迄そのままお使いになれます、宜しくお願いします。
どなた様でもご利用可能な、登録料、年会費無しのポイントカード。お得なサービス。
・1,000円お買い上げごとに1ポイント
・20ポイント貯まると1,000円割引券として使えます。
・雨の日ご来店で+2ポイントサービス!
(ご来店で1,000円以上お買い上げ頂いたお客様対象です)
※新ポイントカード移行につき従来の村民カードは廃止となります。
現在お使い頂いておりますお客様につきましては、次回更新時まで現在の村民カードをお使い頂き、貯まったポイントを使い切って頂いた後に新ポイントカードへ移行となります。
☆詳しくはお気軽にスタッフまで!
いよいよ師走。皆様忙しい時期になってきますね。
自粛も終わり、気分も高まっているところに忙しさですから、「出掛けたい!」と「片付けなきゃ!」の2正面戦争です。
さて畑は、今年は長ネギと大根が非常に良くない年になってしまいました...
こういう時は、他のものがものすごく良かったりします。
それがコカブだったりします。
コロコロとして柔らかく、フルーツのような甘さ。
ポトフにしたらソーセージの存在感を横取りします。
そしてもう一つ、これは例年通りでもあるのですが、人参の甘さたるや...
農園ではこの2つを使ったポタージュなんかを作ったりしています。
40代の大人でもホームシックにかかるのではなかろうかというくらいの優しい優しい味でした。
最後は、いよいよ12月になるとブロッコリーが出荷始められます。
カブ・人参・ブロッコリーが揃えばキノコを足してグラタンが寒さにも味覚にも心にもホッと一息つかせてくれるかもしれませんね。
それも時間がないと...?ウーム...
手っ取り早く落ち着かせる魔法の元はやさい村入って右側辺りで「焼き芋くださいな」と言うと出て来ます。
冬本番暖かいご飯で風邪など引かず、過ごしましょう。
人参/小松菜/わさび菜/からし菜/カブ/色大根/体中菜/チコリ類/サツマイモ5種/キャベツ/白菜/ブロッコリー
※状況により変更になる場合があります。
「太極拳について」- その3
「長息は長生きに通ずる」昔何かの本を読んだ時にとても印象に残った言葉である。 また、もう一つ「釈尊の呼吸法」という本を読んだ事がある。 これは釈尊が悟りを得た方法のもっとも重要なものがこの呼吸法ではないかと思って読んでみた。
つまりどんな呼吸をしているかで、その人の人生や寿命や意識に迄影響を与えてしまうのが呼吸であり、健康から覚醒に至るまで、深く関わっているのがこの呼吸法であると言う事に私の関心は絞られて行った。
生存への行進の中でも、コンスタントに安定して、長い距離を歩き続ける為には、自然と安定した呼吸をする必要がある。 意識せずとも自ずから呼吸は安定した深く長い呼吸に落ち着いて行くのだ。
歩き続ける事はまさに動く瞑想と言っても過言ではない、そして意識は研ぎ澄まされ、頭の中は雑事から次第に解放されて行くのだ。
さて、太極拳の師匠と稽古の後の居酒屋で「食と呼吸」の論戦になって、師匠曰く、「食べ物は何日も食べなくても生きられるが呼吸は何分かしないだけでも死に至る、気づかない程身近で密接なものなんだ。」なるほどね、と納得した。
前にも書いたが私自身、小児喘息でそれを20歳まで引きずって生きたので、小さい頃は何度も喘息の発作で死にかけた経験が有ったからとてもリアルに納得出来たのだった。
さて、一言で呼吸法と言ってもこれを身につけるのは難しい、たまに姿勢を正して呼吸を整える程度では、ただのパフォーマンスみたいなもので、一種の自己満足的な領域からさらに一歩前進出来無い。
その点、太極拳は行っている間はずっと深い呼吸に入っている事が出来るのだ。
太極拳には様々な身体的、精神的なメリットがあるのだが、この逆腹式呼吸を身につける事が出来るという事が最大の福音であると感じている。(大友)
〜 つづく 〜
皆さまお変わりありませんでしょうか?
衆議院選挙の前にこの文章を書いています。来年は参議院選挙も控えていますね。
この間、逆に日本の農業は衰退し、食料自給は落ち込み、海外からの粗悪な食品の輸入の為農薬の残留基準は大きく緩和され、物によっては数百倍に引き上げられ、遺伝子組み換えやゲノム食品など、一般消費者や子供達の健康を大きく脅やかす危険な輸入農産物が今もそうですが、これからさらに山のように入って来ます。
しかもゲノム食品など、表示しなくて良い事になっています。これは危険過ぎます。
そこでゲノム編集されていない食品に「OKシードマーク」をつけようというプロジェクトキャンペーンにやさい村も協力して行きたいと考えています。
レジにパンフがありますので皆さまも是非ご参加、ご協力ください。
皆んなで日本の食の安全を守りましょう!
政治が悪い、政治家が悪い、そう思っているのは多分国民の大多数ではないかと思います、だったらちゃんと投票して、正しく開票されるなら、今の日本をよりよく変えられるタイミングが来ているのではないでしょうか?
ちゃんとお金が末端の人達にも回り、内需が拡大すれば、日本経済を支えている90%の中小企業も自ずと元気になるでしょう。ちゃんとお金が循環すれば日本中に活気が戻ってくるはずです。
何故そうしないのか?
今の自民党や与党政権は経団連や大企業の政治献金で成り立っており、私服を肥やすばかりで全く国民を見ない、自分達のお金の事ばかり考えて、国民の健康や生活、子供達の未来を何も考えていないのではないでしょうか?
こんな連中を民衆の血税を使っていつまでのさばらせるつもりですか?
今世界中が新しいライフスタイルや新しい社会形態を求められている時代です。
地球規模での環境問題、温暖化、それらにちゃんと答えるべく、我々が住むこの日本を、持続可能なライフスタイルや完全福祉の社会形態の国に、世界の雛形に、変えるべき時に来ていると思うのは私だけではないと思いますが、今の政党はビジョンがなさすぎませんか?
とにかく、少しでも良くしたいですね!
★やさい村では投票に行った人には何らかのサービスを考えたいと思います!
11月、次第に寒くなりますが、根菜中心の煮物料理を副菜に添えて、身体の中から暖かくお過ごしくださいませ。
安心安全なお米や野菜を取り揃えて皆さまのおいでをお待ちしております!!
(村長大友)
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ちょっと寒めですね。いよいよ秋真っ只中です。
こうなってくると農園は芋煮シーズンinと畑にいながら気もそぞろです。
さて秋といえば芋掘り!焼き芋も欲しい気温になってきますね。
もちろん農園でもやってます!
月初に掘った芋が10月後半より食べごろを迎えます。
サツマイモは、掘りたては未完成で、保存しておいしさが花開きます。
そして今回はそんなサツマイモを美味しく食べる方法を紹介します。
・ゆっくり焼いた芋(やさい村焼き芋おすすめ)…200g
・バター…30g/生クリーム(牛乳でも可)…30cc
・砂糖…20g (お家で作るふかし芋の場合25-30g)
・ラム酒…10cc/バニラエッセンス…2滴
(1)暖かいサツマイモを潰して、バター・生クリーム・砂糖・ラム酒・バニラエッセンスを入れて更に練る(フードプロセッサがあると便利)
(2)ペーストになったサツマイモをミニタルトやクッキーやビスケットの上に乗せて、オーブントースター(上火)で10分程度焼く。
農園でよくやる非常に簡単スイートポテトです。
お酒が大丈夫な人は、(2)をやらずにクリームやジャムのような使い方もOK
・・・緊急事態も明けて活動的になれそうですね。
まずは楽しい事を活発にできるための体づくりを美味しい野菜と共に行いましょう!
サツマイモ/里芋類/小松菜/ルッコラ/赤水菜/赤からし菜/わさび菜/人参/長ネギ/レタス/柿
※状況により変更になる場合があります。
稲刈りを終え、後始末をし、きれいに田んぼを整えたところで、
今年の田んぼ仕事は終了となりました。
その後、収穫を感謝して、「刈り上げ餅」という行事を行います。
神様に餅をお供えし、みんなでご馳走をいただきます。
あとは ・・・・
いつ来るかもしれない雪に備えて、冬囲いです。
根雪になる前にすべての外仕事を終わらせなければなりません。
春まですべて雪の下になりますから。
何もかも覆い尽くされてしまう前に、大急ぎで冬ごもりの支度です。
「太極拳について」- その2
〜太極拳との出会い〜
僕は幼少期から気づいた時には小児喘息で、医者との縁が切れず、それに困った両親に剣道を勧められて中学入学から大学の1年いっぱい7年間を剣道をやりながら過ごした。
ちょうど僕の大学入学は学生運動が最高潮に盛り上がっていた時期で、まさに世界的な若者の旧社会に対する反乱の最中であった。
大学内でも、また下宿に戻ってからも、よく友人達と語り、やはり社会を変える為には我々も立ち上がって行動しなければならないと考えた。
そして、やがてそれは一時的な行動ではなく、人生をかけて、自分の生き方を通じて社会を変えて行く事なのだと考えるようになった。
この頃、19歳〜30代位の自分の人生は様々な行動を行い、様々な人と出会い、とても貴重な経験をした人生の宝の時代でもあるので、いずれ機会ががあればゆっくり語りたい。
そしていのちの根幹でもある塩運動との出会い、そして、正しいいのちのあり方から変質して行くこの文明を問いかける「日本縦断の生存への行進」へと続いてきたのだ。
毎日約25キロ位を歩き続けた私にとって、行進が終わって突然何も身体を使わない東京の街の生活が始まると、身体を動かさない事が無性に苦しくて居た堪れない衝動に駆られて、あの行動中に出会った太極拳を始めてみようと思い立ったのだ。
最初は僕が行進中に出会った太極拳をやっていた彼の通っていた教室に通い24式の簡化太極拳を学んだのだが、自分が剣道をやって来たせいか比較的早く覚えられたのだが、やがて友人からさらに古式の太極拳を教えてくれる先生がいて、これはかなり本格的な武術的太極拳でしかも、その先生をお呼びできるとの話があったので、友人にお願いしてその先生を僕等が当時食養を中心とした共同体として生活していた「ミルキーウエイ」に来て頂いて教室を開く事になった。
これが僕と太極拳との運命的な出会いとなった。
僕の恩師となる島孝重さんとは、このミルキーウエイになんと群馬の前橋から3〜4年ほど来て頂いて直接太極拳を学び、太極拳の後は吉祥寺の居酒屋でさらに様々な濃い話を直接に聞く事が出来た。
師匠は鍼灸師でもあり、食養を学んでいた自分にとっても太極拳以外でも、東洋医学の面でも多くを学ぶ事が出来た。
その中でとても印象的な話は、呼吸の話であった。太極拳の呼吸法は逆腹式呼吸である。
実はこの呼吸法を行うことにより、その後多くの病める人々が起死回生の復活を成し遂げて行くのを私自身目にして来た。
まさに食の後の「息」とはこの呼吸法の事である。(大友)
〜 つづく 〜
皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
目下は台風シーズン真っ只中ですが、これから徐々に秋が深まり、実りの秋がもうそこまで近づいてきていますね。
いよいよマコモダケも初出荷、水口農園からは新米の出荷のお知らせも届きました。
ただ、長年やさい村のお客様の食卓を支えて下さった山形の佐藤さんからは来年は自然栽培を終了したいとの切実なお話しがありました。
無肥料・無農薬を続けて来た結果、収穫量が減少して、このままでは後継者に仕事を渡せないと考えていらっしゃるのです。それとやはり無農薬栽培は草取りなどの労働が多くご自身の体力的な問題もあると聞いています。
やさい村では何度か佐藤さんにも来ていただき、新米を食べる会なども催させていただいて来ましたが、やはり直接交流して細かいところ迄お互いに知れて支え合う事が必要です。収穫量の減少が伝えられた時に、それではとお米の値上げをお願いして来たのですが、佐藤さんは決して首を縦に振る事はありませんでした。
大人気の佐藤さんのお米。実際佐藤さんの無肥料・無農薬のお米でひどいアトピーが完治した子供さんもいらっしゃるので、やさい村としては、何とかそうした事実も感謝を持ってお伝えしつつ、今後は佐藤さんの持続出来るやり方で楽しんで続けて行ってもらいたいと思っておりますので、ご協力よろしくお願いいたします。
とりあえずはやさい村としては、佐藤さんのお米を食べ続け支えて来てくださった皆さんの寄せ書きのような物を送って感謝の念を先ずお伝えしたいと思いますので、是非皆さん、メッセージをお願いいたします!
一方で、国内ではゲノム編集された農産物の販売が開始されました。第一弾のトマトでは血圧を下げるとか言って、耳障りの良い感じで抵抗を和らげようとしていますが、以前この通信で写真を掲載したような化け物のような巨大な肉の塊のような牛や、異常な肉の塊となった魚の養殖、そして農薬や除草剤を山のように振りかけても枯れない農産物などがゲノム編集されているのです。
未来のために我々はどのような道を切り開き、何を伝え、残していくのか、皆んなが楽しんで、良くなって行く道を模索しながら作って行きたいと思います。
(村長大友)
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農園はいよいよ端境期です。
収穫野菜は少なく、秋〜冬の準備を進める毎日となっております。
先月植えたキャベツ達は、そこそこ大きくなってきて、そうなると虫達が葉っぱを齧り始めます。
ヨトウムシは蛾の幼虫で、200個前後の卵を葉の裏に生みつけ、一斉に孵化し、レース状に食い荒らした後、大きくなると昼は土の中に隠れ、夜になると葉を食べ、野菜が成長して結球すると葉の間やブロッコリーの軸の間に住み着き、料理の時に我々をびっくりさせたりもする。
厄介千万のおおよそ全ての農家が良しとしない生物です。
農園では、兆しの見える葉っぱを裏返しては手作業で捕殺していくので全てを駆逐することはできないのですが、今の時期の苦手な作業TOP3には絡んでくる仕事です。
そんなこんなをやりながら、秋の葉野菜の成長を待ちつつ収穫繁忙期よりはのんびり気分で過ごす毎日です。
空芯菜/モロヘイヤ/ペコロス/小ジャガ
(10月末頃)… サツマイモ/里芋類/軟弱野菜類
※状況により変更になる場合があります。
春から始まった米作りも、
この稲刈りで今月下旬には終了となります。
穂もいいあんばいに色づいて、
山あいの里は稲刈り一色となります。
稲の足元は、取りきれなかった草でいっぱい。
機械も故障がち。
山には早くも雪の便りが聞こえてきて、いやがおうにも急き立てられる。
カラカラと枯葉が舞い、朝晩凍えるようになってきて、
寂しさもひとしお。
追われるように仕事して、気を紛らわします。
「太極拳について」- その1
〜太極拳との出会い〜
1979〜80年に掛けて私は「生存への行進」と題した日本縦断の旅をしていた。
約11ヶ月かけて北海道から沖縄迄約4000キロの道のりを徒歩で日本縦断をしながら、破滅に向かう文明ではなく生存と生命に向かう文明への転換を訴えて自らの目で見、直接に交流し、自然農法や有機農法の必要性や初めて自然に海から作られた自然海塩を持って、自然に従った食生活である食養(マクロビオティック)を伝え、原発の危険性を語って歩いたのだった。
それを遡る4年ほど前には、当時絶海の孤島とも呼ばれる御蔵島での共同生活体験から、自由に生きる為には自らの健康管理は自ら出来る知恵が絶対必要だとの切実な思いから桜澤如一氏が提唱した食養を再び真剣に学んでいた。
その生存への行進にある時一人の若者が参加して来たのだが、その彼が行進がスタートする前に毎朝のようにやっていたのが太極拳だった。
僕らの行進は基本的には野営、自炊、まさに玄米菜食を基本として行われていたので、野営地は可能な限り風光明媚な自然の中でキャンプすることが多かったのだが、静かに明ける朝の清々しい自然の中で舞うように静かに動く彼の太極拳は周囲の風景に同化して何の違和感も無く、何と素晴らしい動きなんだろうと深く感動した。
それは僕にとって2回目の太極拳との出会いであった。
実は1975年にやはり私が行った日本縦断「ミルキーウエイキャラバン」の折、群馬の赤城山の小沼で私の正宗太極拳の師匠となる島考重氏の正宗太極拳の演武を見て以来であった。
「食」の大切さに気づき始めていた私にさらに「息」(呼吸)と「動」(運動)の美しさと大切さを教えてくれたのが彼の太極拳だったのだ。
ところで私の運動経歴だが私自身中学生の頃から部活で卓球部、剣道部、ラグビー部、それから合唱部にも入っていたことがあった。
中でも剣道は中学時代に始めて大学1年まで7年程続けたが、実は子供の頃は虚弱で、喘息で、薬漬け、体力には全く自信がなくて体育は休みがちな生徒だったのだが、心配した両親が何か自力で体力や呼吸器を改善させなければと運動を勧められてやっと運動を始めたといういきさつがあった。
(大友)
〜 つづく 〜
皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
そろそろ夏も終わりですね、猛暑と大雨に祟られる気候はもはや常態化して来ていますが、僕が小さかった頃は梅雨も真夏もこんなでは無かった。
梅雨時はシトシト降る雨、そして夏はクーラーも無かったけど団扇や扇風機などで過ごして居たのです。
僕が生きて来たこの僅かな間に、凄まじく気候が変わりました。
もちろん日本だけでは無いようで、つまり地球全体の気候変動が起こっていると考えて間違いないでしょう。
今、世界中を恐怖と混乱に陥れている新型コロナウイルスの変異問題ですが、地球環境が変われば、地球生態系も変わって行くのは当然の問題です。
生命は様々にかたちを変えて生き延びようとして行くはずです。だからおそらく撲滅などは出来ないでしょう。
コロナウイルスも生きようとするので、僕らも自分の健康度を上げて生き延びようとするしか無いように思います。
日も短くなり、そろそろ秋の気配がしてきました。秋ともなれば、お米の収穫、山々に生えてくるキノコ、根菜類や秋野菜、諸々美味しい食べ物が出て来ますよ!
あなたも更なる免疫力アップと健康度、元気度のアップを目指して健康的な食生活をしてくださいね。
農薬漬け、添加物漬けの食生活イコール→ガン予備軍ですから、これだけは頭に入れて置いてくださいよ!
やさい村では可能な限り、安全で美味しい、旬の食材を取り揃えて皆さまのおいでをお待ちしています!
(村長大友)
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夏ももうすぐ終わりそう。と思ってたら残暑爆発ですね。
畑は夏キュウリやトマトが終了して、野菜ラインナップも秋に向かっています。
空芯菜とモロヘイヤは元気いっぱいで、後を追うように式部草も葉を伸ばしています。
秋はアクシデント的に突然出てくる名残り野菜があるかもしれませんね。
これからの作業は播種、育苗、植え付け、見守りです。
端境期はまだもう少し先です。
空芯菜/モロヘイヤ/式部草/ナス/ピーマン/玉ねぎ/秋キュウリ/ジャガイモ/青パパイヤ(予定)/ハーブ類
※状況により変更になる場合があります。
先月に受粉した稲は少しづつ首を垂れはじめます。
月初めは青かった穂が、これまた少しづつ色がつき始め、
彼岸の頃には早いものは
もう刈取りが出来るようになります。
日中は暑いのでまだまだ夏の気分でいると、
栗が落ち始め、山の葉っぱも色づき始め、朝が冷え込んできます。
寒暖の差が大きくなり、深い朝霧に覆われるようになると、
稲刈りの始まりです。
最後の水管理、草刈り、機械の調整、小屋の支度、
乾燥機やモミスリの準備・・・
慌ただしくなってきます。
皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
この原稿を書いている現在の東京都、オリンピック開催中ですが新型コロナウイルスの感染者の増加が止まらない状況の上、連日連夜30度を超える猛暑日が続いています。
いやいや日本の夏も本当に変わって来ましたね。化石燃料や原発に頼る文明から一刻も早く脱出しないと大変な事になりますよ。今回のオリンピックにも温暖化で自分達の島々が水没して国が無くなってしまうのを世界の人々に訴える為に参加している国もありますよね。
僕としては、世界の緊急課題としてスポーツオリンピックも良いけど、脱化石燃料・脱原発オリンピックを早急に開催してもらいたいと思います。
ところで、先日行われた若杉友子さんの講演会を初めて聞かれた方は目から鱗のお話しでは無かったのかと思います。
かいつまんでここに書いて置きますと、今の日本、スーパーでもコンビニでも、一般食料品店でもまともな食べ物はほとんどない。だから日本は病人だらけになっている。医者の言う事や栄養学の言っている事をまともに聞いてたらダメよ。二人に一人がガンで死ぬ時代なんて全くおかしいでしょう。このまま行けばとんでもない事態になってしまう。
一方、本物の食べ物に変えれば病気もどんどん治っていく。だからそこに気づいて、皆んな食い改めなくちゃダメ。農薬や化学肥料なんかを使わないで作られた米、添加物なんかを使わない調味料、良い塩、良い味噌、良い醤油、そう言うもので人は蘇る事が出来るのよ。
血がきれいだったらコロナなんて何にも怖くないのよ。
これはまさに、若杉さんが一貫して貫いている生き方である。御歳85才に成られた若杉さんだが、その話す話は全て若杉さん自身が実行し実際にリアルに体験して来た話だからすごい迫力があり、気迫に満ちて、時に皆んなを笑わせてくれて面白く、ついその人柄に引き込まれていきます。とにかく会場に来た人達は笑顔と元気を山ほどもらえた事は間違い有りませんでした。
まだ未定ですが、11月頃に再度三鷹で講演会を開催出来るかも知れませんので、その際にはこのやさい村通信とやさい村店内にチラシやポスターにて告知させて頂きます。
8月、まだまだ猛暑日が続きますが、若杉さんも言われていましたが、小まめな水分補給なんて言ってるけど水ばっかり飲んでちゃダメ、ちゃんと塩気を取らなくちゃ。塩気、や「海の素」でのミネラル補給が猛暑を乗り切るキモですよ!
(村長大友)
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いよいよ夏本番。熱中症に加えて今はマスク・・・
暑さを向こうに回して身体を守らねばなりませんね。
そういうことであれば、まずは基本の体作り、美味しい野菜で美味しい料理を作り、たくさん食べて、できればたくさん笑って、夏に負けないようにしましょう!
そこで、今回は「吉田農園トマトソース」です。
<材料>
★農園トマト .... 600g ★玉ねぎ .... 100g ★塩 .... 1g
★オリーブオイル .... 10cc ★バジル .... 1枚
<作り方>
・玉ねぎはみじん切り、トマトは2cmくらいの角切りに。(トマトの皮が気になる場合は、ミキサーにかける)
・鍋にオリーブオイルと玉ねぎを中火で炒めて透明になってきたら、トマトと塩を入れて最初は馴染むようによく混ぜ、トマトから水が出てきたらゆっくりと絶え間なく混ぜる。
・水分がとんで、液体がぽったりとしてくるまで煮詰める。味見をして、青臭さが薄まり、酸味と旨みを感じたら火を止める。
・アツアツのまますぐにバジルをちぎり入れて、さらに1分ほど混ぜる。
〜パスタの場合〜
・たっぷりのお湯に1%くらいの塩を入れて茹でる。
・フライパンに温かいトマトソースを入れておき、そこに茹でたパスタを入れて絡め、オリーブオイルを回しかけ馴染むように混ぜる。
・皿に盛ったら青いもの(イタリアンパセリでもバジルでも)をまいて出来上がり。
偶にお店にAmish pasteやcuor di bueというトマトが並んだ場合、
もはや玉ねぎとバジルは要らなくなります。
むしろ邪魔。
それほどの濃いトマトなので入手の場合、一度ソースも作ってみてくださいね。
大玉トマト/色々ミニトマト/バジル/ナス/キュウリ/モロヘイヤ/ジャガイモ/玉ねぎ
※状況により変更になる場合があります。
主な仕事は草刈りになります。
田んぼは水を掛けたり、干したりで管理します。
丈夫な根っこを作るためです。
中旬からはいよいよ出穂が始まります。
稲の花が咲き、今年の「作」が決まる大事な時期です。
高温障害、いもち病、水害などが心配されますが、
空を見ながらの対処となります。
異常気象に人様がまいっていても田の草は旺盛で、
我が物顔に田んぼで花を咲かせています。
この憎たらしくて愛らしい花に負けないよう、
コロナと暑い夏をたくましく乗り切りたいものです。
皆さまこんにちは、今年ももう7月を迎えるんですね。もう一年の半分が過ぎて行こうとしています。
政府はオリンピック強行開催の為に、急にワクチン接種のスピードを早めたかのように見えてしょうがないのですが、分けてもらえなかったワクチンが急に入るようになった内訳って説明がないですが、裏ではどんな取り引きが進んでいるのか気になりますね。
その裏取り引きの一環かはわかりませんが、このコロナ禍の中で粛々と進んでいるのは、種子法廃止、種苗法改正、などから続いている日本の農業潰しです。
元々は安倍政権が推進させていた、TPPですが、それを継承している菅政権も日本の農業を潰す方向でひたすら推進させています。
政府や地方行政で行っていた地方品種の維持や育成の機関を廃止して民間に任せる耳障りは民間委託と言うと聞こえは良く聞こえますが、つまりはモンサントなどの種子メジャーと呼ばれる多国籍企業に日本の市場参入の為に障壁を撤廃すると言う方針ですから、このままではゲノム編集された外国産や国内大手企業の食べものが国内を席巻する事になるでしょう。いまや、種苗法の改悪で各地の方々が努力して栽培してきた50種以上の地方品種が消えようとしています。
これは、未来の日本の子孫の為にも絶対にやめさせなければならない愚挙です。こんな事がこのコロナ禍で進んでいるのです。
いったい自民党どこからお金もらってやっているんでしょうね。
政治と金の問題が言われて久しいですがここまで日本の未来が追い詰められて来ると本当に日本の立て直しが必要だと思います。
ところで、7月25日(日)には、世の立て直し、からだの立て直しを熱く訴えて語り続ける御年84才で超元気いっぱいの若杉ばあちゃんこと若杉友子さんの講演会を、三鷹駅南口の貸し会議室スリーエイトナイン三鷹で午後1時〜4時迄で開催することになりました。
タイトルは「原点に帰らなきゃダメ!」「あんたらねー、世の中どんどん悪くなってるやろ。放っといたらこれかまもっと悪くなるよ。」若杉さんが、今の日本人に声を大にして訴えたい、目からウロコの貴重ななお話をたっぷり聞いて頂きたいと思っております!
地方地方に適した農業、しかも農薬や、化学肥料で汚染されていない、まさに天地大自然の恵を、これまた天地大自然の理法で調理して食べる。その事で、人も地域も蘇る、そんなお話を是非皆さんと共有したいと思います!
このコロナ禍、席数を絞っての完全予約制、定員60名、お申し込みはやさい村まで。
(村長大友)
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いよいよ畑が本気の期間です!
助走期のインゲン、ジャガイモに始まりズッキーニやシソを収穫しながら梅雨を迎えて枝豆、キュウリ、トウモロコシ。
この後トマト、ナス、オクラの収穫が出来るようになると、いよいよ「キュウリ余りそう、インゲン余りそう、枝豆黄色くなりそうだ!」の農家大慌てシーズンです。
ピーマンが採れ始める頃にズッキーニインゲンも終了という流れですが、7月の一時期はは全てが揃うゴールデンタイム。
1年は365日もあるのに夏のこの時期は1回しか来ません。こういう時期を逃すと今年を損することになりますので、ちょくちょくお店を覗いて「良いもんあるかい?」と聞いてください。
きっと“良いもん”出て来ますよ。
枝豆/トウモロコシ/キュウリ/色々トマト/色々ナス/ジャガイモ/インゲン/紫蘇/人参/ズッキーニ/ハーブ類
※状況により変更になる場合があります。
山形の夏は、本当に暑い。
おかげで、水や風や野の花が涼しそうだと日々救われる。
しかし、この頃の夏の暑さは、“異常”だ。
炎天下で仕事をするのは、命の危険がともなうようになってきた。
大雨が降ったり、突風が吹いたり、見た事もない空が
出現したり・・・ 本当におかしな事のオンパレード。
が、今月中に除草は終えたい。田んぼに入り、除草機を押す。
これまでいろいろ試してきたが、一回で済む除草などない。
取っても取っても、生えてくる。
草の生命力には苦労させられるけど、感心する事しきり。
取りきれずに諦めて田んぼから退散する事、しばしば。
へとへとになり、陽が沈むころやっと息が出来るようになる。
皆さまこんにちは!お元気でお過ごしでしょうか?
今年もいよいよ梅雨入りを迎えようとしていますが、このところシーズンの入りが早まって来ているような気がしますね。このご挨拶を書いている今も宣言は出されてませんが、ほとんど梅雨といって間違いない天候ですね。
緊急事態宣言も延期されそうな気配ですし、なかなかマスクを外す機会も少ない中、暑い日もあったり、寒暖差の多い季節がやってきましたね。
この陽気では今年はどうやら、熱中症対策も早めに検討された方が良さそうです。
やさい村では今年も出来れば又夏用の手作りマスクを用意したいと思っています。
寒い時期には快適に過ごせた冬用のマスクでは暑くて、息苦しいし、酸素不足になるリスクもあります。
また、汗もかく季節でもありますので、「海の素」をブレンドした飲み物を持ち歩いて小まめな水分補給を心がけて熱中症予防に努めて頂きたいと思います。ご存知でしょうが、汗をかいてしまうと汗と共に、体内の代謝活動に必要なミネラル類も体外に出てしまい、ミネラル不足に陥って、必要な酸素や栄養素を血液で末端の細胞まで運べなくなって来ると、ダルい、疲れた、疲れが取れないなどのいわゆる夏バテ症状が出てしまうのです。
「海の素」の使用の事で良くご質問を受ける事があるのですが、例えば500mlのボトルに何滴くらい入れたら良いかというご質問ですが、これは人の状態によって個人差があって当然なのですが基本的には10滴前後が飲みやすいと思います。
春先、花粉症でお困りの方々に喜んで頂きましたが、これからの季節も心して「海の素」で発汗量が増える季節のミネラル補給を心掛けて頂きたいと思います!必要なミネラル補給は全身に酸素と栄養素を補給し、お通じも快適、美肌効果も増しますよ。
健康に生きるには食べものが一番です。ちゃんとした栄養のある美味しいお米、美味しい野菜、本物の調味料、そして必要なミネラル補給で、お一人おひとり元気にコロナ禍を乗り切って行きましょうね!
(村長大友)
新ポイントサービスを行う事にいたしました!
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どなた様でもご利用可能な、登録料、年会費無しのポイントカード。お得なサービス。
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※新ポイントカード移行につき従来の村民カードは廃止となります。
現在お使い頂いておりますお客様につきましては、次回更新時まで現在の村民カードをお使い頂き、貯まったポイントを使い切って頂いた後に新ポイントカードへ移行となります。
☆詳しくはお気軽にスタッフまで!
いよいよ夏っぽくなってきて、畑は収穫期まで秒読みです。
枝豆は6月半ばくらい、ジャガイモはもうすぐ。
いんげん、ズッキーニは少しずつ収穫が始まりました。
そんな中ですが、畑では秋冬の土づくりはすでに始まっています。
近くのビール工場からビールの搾りかすと醸したオレンジの皮を入れて、更に野菜のコンポストで土着菌を撒きました。
ブロッコリーとキャベツはこの成分を吸収して育つ予定なので、酔っ払って良い気分で育ってくれるかな〜?
大根/ビーツ/紫蘇/インゲン/ジャガイモ/ズッキーニ/枝豆/キュウリ/ハーブ類
※状況により変更になる場合があります。
5月末から田植えをしています。
いつまでかかるのかは、お天気次第。
良好な生育を思えば、さっさと植えきってしまいたいのです。
ところが今年は5月中旬から梅雨入りしてしまいました。
ビックリですね。史上初!
時間と労力はかかるけど、それでも、
雨にも負けず風にも負けず・・・がんばりましょう!
収穫までどうなるのか、注意深く見守っていきたいと思います。
田植えが終わると草取りが始まります。
次から次と仕事があるのは、幸せな事です。
皆さまこんにちは、お元気でいらっしゃいますか?
いよいよ5月という事で新緑の季節ですね。このご挨拶を書いている前日は甲府の有機村さん迄「海の素」のデモ販に伺いましたが、車窓から見る快晴の青い空に山々の新緑が目に眩しいくらいに美しかったです。
有機村の井上さんとお話しして、甲府には新たな移住者の方々が去年あたりから新規のお客様が増えていると伺い、また同時に山手線の内側のお店はお客様が減って困っているという話しも他のメーカーさんから伺いました。 やはりコロナの影響で人の移動が確実に始まっている事を実感しました。
特に自然食品店や自然食レストランを利用される方々は敏感なアンテナをお持ちの方が多いので変化を感じやすい業界なのかもしれません。新型コロナウイルスが発症して以来、確実に世界は変わりつつあると言う事だと思います。今までの行き過ぎた経済優先の消費社会の崩壊や修正をコロナがしているのかも知れません。
考えてみれば、今まで国が推し進めて来た原発推進やTPPなどの政策はほとんどが大企業に金を儲けさせる為の政策で、取引の為に自国の農業や種を犠牲にして小規模で自立した経済を潰していく、その結果はエントロピーを増大させるだけ、つまりは地球の終わりを早めるばかりの政策で、人々もそれに乗って踊らされているばかり、そうしたいわゆる行き過ぎた物質崇拝と経済優先のバブルに冷や水を浴びせているのがコロナなのかもしれません。
withコロナの時代はもう少し続きそうですね、一人ひとり、自分が思う幸せや自分のライフスタイルをしっかりと考えながら生きる時が来ているのだと思います。
おりしも、政府は東電と結託して福島の大量の放射能汚染水を浄化する事もなく、また現地の人々や漁業者の方々と話し合う事も全く無く勝手に海洋に投棄する、と閣議決定したのです。もはや自民党政権は東電と断末魔の自暴自棄的な責任逃れの逃避行動に出ようとしているのです。
海は全ての生命を育み育てたお母さんです。あなた達のゴミ捨て場ではありません。
これこそ地球の全ての生命に対する大犯罪でしょう。
(村長大友)
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端境期が終わらない吉田農園です。
まだまだ収穫野菜が見えて来ず...
なので、今回は夏野菜の生育状態をお知らせします。
先月の通信にも使った画像も含まれますが、
時系列上致し方無しです。
【1】 3/2 種子の選別と種まき
【2】 5日後くらいから発芽が起こり3/19出揃う
【3】 3/29鉢上げしてそれぞれ個室へ
【4】 4/14立派になってきた!
予定ではゴールデンウイーク辺りに植え付けです。
毎日見てると変わらないけど、こうやってみると成長著しいですね!
楽しみが多くて売る野菜がない事忘れそうです。
のらぼう/ツルナ/セルバチコ/タイム
※状況により変更になる場合があります。
月の中旬まで、雪が残っている事があります。
でも今年は早くて、4月中には消えてしまいました。
おかげでじっくりと仕事が出来ています。
上旬にはぜんまいやワラビで山がにぎやかです。
山の幸をいただき、山桜を見ながらクロ突きと田起こしが始まります。
それから、代かき、草刈りと続き、
田植えにむけて田んぼが整えられていきます。
苗もいい具合に大きくなり、山藤が咲き、タニウツギが
乱れ咲くようになる下旬に、田植えが始まります。
秋までのこの半年、何事もなく育ちますようにと
空を見上げながらの百姓仕事がはじまりです。
皆さまお元気でお過ごしでしょうか、桜も開花していよいよ4月を迎えようとしています。
新年度や卒業、入学、入社など、新たな環境に入っていく方々も多く晴れて新生活へと言いたいところですが、おりしもコロナはリバウンド傾向にある中で、緊急事態宣言が解除されて先行きの見えない不透明な日々が続いています。
残念な状況ですが、コロナに関してもやはり国の打っ手は後手に回った馬渡的な対策ばかりで、こうした状態では当面は一人一人自衛するしか方法はありませんね。
ワクチン頼みの世の中の風潮ですが次から次へと変異するウイルスのニュースを見るにつけ集団免疫を獲得する迄はやはり個々人が本物と言えるちゃんとした食べ物をしっかり食べて自己の免疫力を高めておく事が最重要だと思います。
前号にも触れましたが、こうした状況を利用してなお一層の管理社会や支配を目論み、緊急事態を利用して、法の改悪などをさせないように市民の監視が必要だと思うのです。例えばワクチン接種とマイナンバー、5Gによる国民の行動管理、など危機管理と支配準備は表裏一体のかたちでやって来ます。
前号では、僕等の父母の時代は戦争の時代で、いつしか誰も止められず国家が暴走して人々は声を上げる事すら出来ない状況に追い詰められて行ったことに触れました。
私は人類は進化して行くものだと思っています。それはただ物質的な物だけではなく、人類の霊性もまた進化して行くものだと思っています。
新たな地球の中での人類の暮らし方、生き方、地球自然環境との共生と循環、そうした新しいライフスタイルを確立させて行く為の技術
(村長大友)
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吉田農園は、只今端境期ど真ん中です。
畑はがらんとしてしまっていますが、
夏野菜の準備は少しづつ進んでいます。
ピーマンやトマトやナスは、
3月末には鉢上げを行う予定です。
今年は雨が非常に少なく、
本来採れているはずののらぼうも壊滅的な状態です。
なかなかに厳しい天候で収穫物は大激減ですが、
先の天候と夏野菜に期待しつつ、
前向きに過ごしましょう!
きっと今年も美味い野菜が沢山できるはず!
白菜菜花/人参/サツマイモ
※状況により変更になる場合があります。
4月に入ったというのに、雪が降る事は珍しくありません。
4月下旬、降りしきる雪の中、種まきをした事もあります。
それでも、雪が融ければ一気に春爛漫となります。
そのスピードに負けないよう、土の支度をし、
種の支度をし、苗床の支度をし、種まきをでかします。
雪の消えた野原には、春の妖精たちが次々と咲き誇り、
コブシと梅と桜が一度に花開き、山菜が芽を出し始めます。
それはそれは、あれよあれよという間!
田植えまで、ドタバタ、ダダダダ、ガガガガと、
まるで天地をひっくり返したような、あわただしさで春が駆け抜けます。
一年で一番忙しい時期です。
皆さまこんにちは、いよいよ3月ですね。
春ともなって、だんだん暖かくなってきましたけど、それと同時に花粉飛散の時期にもなって来ました。もし花粉の時期につらい思いをされている方々で「海の素」をまだ知らない方がいらっしゃったら是非「海の素」を飲み始めてみたらいかがでしょうか?
まずは毎朝10滴、または朝5滴、夜5滴くらいを白湯や水に垂らして飲むという形で試してみてみたら、結構楽になるという報告を頂いています。
また、20ccのスプレー容器に「海の素」5滴を水で希釈した海の素スプレーを持ち歩いて目や鼻の痒みを感じたらスプレーするという方法で、楽に過ごされている方々もいらっしゃいますのでこの場を借りてご報告させて頂きます。
ところで、コロナウイルスの感染がなかなか沈静化しませんね。
コロナで大変なのはもちろん周知の事実ですが前号でも触れましたが、コロナ騒ぎの裏で政府が何をしているのか、日本は何処に向かおうとしているのか、マスメディアには出ない密かに進行している日本を取り巻く情勢の事が私はとても気になります。
特に前号でも触れましたが、種子法の廃止と種苗法の改正によって、保護出来なくなってしまいそうな日本の種子問題は原発問題と共に未来の子孫たちに対する現在の大人達の大変な間違いであり、負の遺産を残す悪業であると断言すべき汚点であると私は思います。
私は子供の頃、多分小学生の頃だったと思いますが、両親に対して、「お父さんやお母さんは何故戦争に反対しなかったの?」と問いただした事があります。
母は、戦争に向かう時期に、どんどん統制が厳しくなって物が言えない時代になり、はっきり戦争に反対の意思を表明した知人達が憲兵隊に連れて行かれて、戻って来た時は白木の箱に入って(お骨になって)帰って来たと当時の話をしてくれた事がありました。その話をした母の辛そうな顔を今でも覚えています。
平和ボケの日本人と言われて久しい日本ですが、やはり平和は何より大切だと思います。
その上で我々が生きるこの時代に、やはり我々は子孫に何を残すべきなのか、未来の地球に何を残すべきなのかを真摯に考え責任を持って行動すべきだと思います。 それが、個々人の生き方として問われているのではないでしょうか。
(村長大友)
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端境期が見えてきました。
農園は苗作り準備に入ります。
まず苗箱直しから、更には看板準備と、
農家というより日曜大工のお父さんって言う作業が多くなっております。
種は...今年はいつも選んでいる輸入の種屋さんの入荷が
絶望的という連絡があり、種探しのところからドタバタしている状態です。
野菜がだんだんと減ってきましたが、
次の準備は少しずつ始まっています。
ミニ白菜/ブロッコリー/人参/サツマイモ/柚子/はっさく
※状況により変更になる場合があります。
春間近。来月には種蒔きがあります。
その準備で、種の温湯消毒を行います。
彼岸過ぎ、川面にユキヤナギが芽を吹き出す頃になってから、始めます。
種を60℃のお湯に10分間漬けて、病害菌を追い出します。
その後、2週間ほど水に浸け発芽を促す作業をします。
そして、除雪。
雪は4月まで降る事があります。
それよりも、今まで降り積もった雪がたんまりとあります。
もうすぐ種蒔きですから、それまで雪のない作業場を
確保しなければなりません。
忙しくなる前に、やり残した家仕事にも拍車がかかります。
お米定期購入者募集中!お申し込み用紙は <こちら>
1月17日(日)に三鷹の芸能劇場の小ホールで、メダカのがっこうと生活クラブ共催で行われた「タネは誰のもの」の上映会と印鑰智哉さんの講演会に参加して来ました。
そこで改めて確認したのは種子法の廃止と種苗法の改悪によって、今まで営々と守られて来た日本の種を、多国籍企業に売り渡そうとしている日本政府の悪行です。
「種」の問題は未来永劫に渡って禍根を残す大問題であるにもかかわらず、十分な審議もされず、しかもメディアもあまり取り上げる事もなく、国民の目にあまり触れることもなく改悪成立してしまった種苗法、実はとんでもない悪法です。
表向きは種の開発者の権利を守ると尤もらしい事に聞こえる事を言っているように聞こえますが、種子法の廃止とセットでどうなるかを考えると、今まで優良で高品質で安価な日本の種子を守って来た行政部署を解体して、種子メジャーと言われる多国籍企業を参入させ、なおかつ種の自家増殖をしてきた農家を違法として犯罪者に仕立て上げ、毎年新たに種を買わせようという企みなのです。しかもその種子メジャーから種を買う場合には農薬や化学肥料がセットで使うように義務付けられ、守らない場合は告訴され、莫大な違約金を請求される事になるのです。
もちろん、自然栽培や有機栽培にとっても存続の大きな危機になる可能性があるのです。
全くおかしいと思いませんか?自然栽培や有機栽培は自然環境を保全し、その事によって地球の温暖化を防ぐ効果も知られていますし、安全安心な農産物が体内の残留農薬などを排出することも分かっています。
逆に農薬や除草剤、化学肥料はガンなどの疾病の原因であると同時に地球全体の砂漠化を促進させているのです。
今、世界的には、学校給食を有機栽培の農産物で行う方向に進んでいます。
お隣の韓国では全ての学校給食を有機農産物の給食にする事が決まっています。
今、何故、日本は世界が進もうとする方向から真逆の方向に進もうとしているのでしょうか?誰が誰にそうさせているのでしょう?自民・公明はもちろん全員賛成でこの悪法を可決成立させています。こんな政府をのさばらせているのは我々一人一人の国民という事になりますよね。
でも、やはり黙っていれば、さらにやりたい放題ですよ。
皆さんも是非声を上げてください。未来のために「種」を守りましょう!
(村長大友)
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真冬ですね。
真夏〜秋遅くまであれだけ元気だったトマトやナスの畑も、
今は片付いてがらんとしています。
しかし降雨が無い...
野菜はゆっくり育ったものを収穫中!と言いたいところですが、
葉野菜が非常にかわいそうなことになってしまいました。
発芽時期から水不足で発芽が遅れ、
そこに昨年の冬の初め頃に寒さが一気にやってきたので、
育ちが未熟。
更に体ができきっていないところに極寒&乾燥で大ダメージです。
11月以降に蒔いた種は全滅です。
そんな中今になって収穫が上がってきたのが、
同じく昨年8月の雨不足で発芽1ヶ月遅れで
根付いた人参です。
世の中コロナで大騒ぎですが、騒いでも腹が
満たされなくては前にも後ろにも進めません。
出来れば美味しく元気なもののエネルギーを分けて貰って、
気持ちだけでも前に進みたいですね!
人参/白菜/里芋/京芋/柚子/キャベツ/ロマネスコ
※状況により変更になる場合があります。
2月は一番雪が降る月です。
来る日も来る日も、雪雪雪雪・・・
呆れた口がふさがらないほどです。
が、今年は1月も良く降りました。
春まで、どれほどの雪が積もる事でしょう。
外はモノクロームの世界。
お日様にあたらないと、気が滅入ってしまいます。
だって、毎日毎日、除雪。
家の中では野菜の加工。豆の選別。
選別が終われば、麹を作って、味噌の仕込み。
日がな一日、雪と格闘し、食べ物仕事です。
下を向いて、ひたすら春を待ちわびます。
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皆さま2021年を新型コロナウイルスの感染拡大の中迎える事になりました。
新年が皆さまにとって、また地球に住む全ての人々、そして全ての生きとし生けるもの達にとって良き年となりますよう心からお祈り申し上げます!
この度発生しました新型コロナウイルスの世界的な感染拡大を通じて、私達の暮らしや経済、そして世界的なライフスタイルの変革が否応なく進んでるのだと思います。
今回のコロナウイルスが文明によって追い詰められた野生生物に寄生していたものなのか、はたまた生物化学兵器として開発されていたものなのかはまだ良く分かってはおりません。
ただ、農薬と病害虫(と勝手に人間が呼んでいる生物達)との関係を見ると、強い農薬を撒けば撒く程、それに対応して耐性を備えた生物に進化して行くので、まるでイタチごっこをしてるようです。ちゃんと生態系が整った土壌の中では、一つの生物だけが過剰に繁殖することはなく、全てのいのちが調和をして安定した生態系を保っているという事実。
そろそろ人類全体が地球全体の生態系的な在り方を考え、もっと根源的で恒久的なところから平和を考えなければならない時に来ているのではないでしょうか?インターネットなどを通じて、各地で起こることは瞬時に伝えられ、地球はますます小さく狭く感じられるようになって来ていますね。
これからの時代は、物を乱造してどんどん使い捨てて行くような時代ではない、山や森や海を壊したり、汚したりする時代ではなく、いかに豊かな生態系を保ち、我々人類がいかにこの地球生態系の中に調和して生きて行くのかを真剣に考え、実践して行く時代に突入して行くと思います。
おりしも、利権まみれ、金まみれの首相も仮病を装って脱走を試み、主体性の無い大国の傀儡政権でほとんど生ける屍状態の日本の政治、日本は立て直されなければならないと思うのは私一人ではないと思います。
みんなで大きな峠を越える、まさにそれを始めるのが2021年という気がします。
そしてその峠越えをして歩いていくのは私達であり、お一人お一人の皆さまであると思います。
新しい一年、やさい村も微力ながら、この地球生態系にとって良く、皆さまに喜んで頂けるようないのちある食べものをお届け出来るよう、なお一層励んで参りますので今後とも宜しくお願い申し上げます。
(村長大友)
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やっと鍋が美味しい&焼き芋が美味しい気候になりました。
畑は朝は寒くてキツイですが、作物はとれています。
今年は飲食店さんが元気がないので、美味しいものは自分で
作るという世の中になりました。
今まで培った料理をフル活用して師走の自粛も乗り切れれば、
とも思ってます。
ま、拘りの詰まったやさい村のお客様には蛇足なお話でしたね。
みんなで美味いもの作って楽しく新年を迎えましょう!
白菜/大根/人参/小松菜/里芋/京芋/サツマ芋/ルッコラ/コカブ
※状況により変更になる場合があります。
雪に覆われていて、毎日毎日モノクロームの世界なのです。
でも、忙しかった日々を忘れさせてもくれるのです。
土を見る事がないので、15日までは、正月気分でいます。
雪かき以外の外仕事が出来ない分、漬物や乾物、発酵品作り、
クルミ割りや、豆の選別やら加工の仕事は、山のようにあります。
それをこなしながら、いろいろな行事やイベントに出かけます。
が、今年はそれもかないません。
コロナの影響で一切のイベントは中止となっているからです。
年末年始の人の行き来もなく、
静かな雪の日々が過ぎていきます
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皆さまこんにちは、いよいよ今年も12月です。
お正月を迎える準備はお済みでしょうか?
これからのクリスマス商品、お歳暮、お正月用品と、それぞれ締め切りもありますので、スケジュールを確認してご注文の方、忘れないようにお願い致します。
この年末年始はご家族で、あまり移動せずにお過ごしになる御家庭も多いと思いますし、帰省を控えて東京でお正月を迎える若い方々も多いかと思いますが、やはり自分の免疫力を高めておく事が何よりも必要で大事だと思います。
先日、どうも最近体調が優れず気の持ち様かと考えていたが、それでも良くならないので食べているものが良くないのかもと気づいて、久しぶりにやさい村に来て調味料やお米や野菜を買い揃えて帰り、やさい村の食べ物で食事をし始めたら1週間で完全に蘇って元気になったと報告してくださった方がいらっしゃいました。
やはり、我々の血液や細胞を作っているのは日々の「食べもの」です。
見た目では分かりませんが、化学肥料や農薬を使わずに、丹精込めてちゃんとした生態系を取り戻した土の中で育ったお米や野菜には生命そのものが持つ「生命力」に満ち溢れたものができるのです。そういうお米や野菜を、ちゃんとした料理をして食べれば、ちゃんと「元気」になるんですよね。
おりしも第三波の感染が拡大するコロナ禍ではありますが、お互い免疫力を高めて、元気に共に乗り越えて行きましょうねー!
(村長大友)
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霜の無いまま霜月も過ぎようとしています。
我が家としては今年植えたアボカドの為には悪くは無いけれど、
季節が進まないと焼き芋や、鍋の白菜が出辛く困ってしまいます。
暖かいからなのか今年はヨトウムシが凄まじい数発生してます。
もうひとつ、今年の癖なのかは分かりませんが、雨が全く降りませんね。
秋雨の時期は雨ばっかりで芋掘り時期に悩んでたのですが
7月と8月と非常に似てしまっています。
極端なのは畑に良くないので、
注意して観察しながら冬野菜を出荷させる事にします。
ブロッコリー/サツマイモ/大根類/里芋/葉菜類/京芋
※状況により変更になる場合があります。
ここ山形、真室川の百姓は土が見えている間は、何かと野良仕事があります。
それが、一面雪の原になりますと、もう何も出来なくなります。
春まで、雪に閉じ込められる生活の始まりです。
根雪になる前に、あれもこれもと追われながら、せっせと冬支度をしているうちに、
突然すべての外仕事をあきらめなければならない瞬間がやって来ます。
「あーあ。」とため息をついて、あとは囲った野菜の加工に入ります。
小屋や蔵の中には春までの食糧がたんまりです。
昔と違って、暖かくなってきている昨今は春まで野菜が持ちません。
春まで持たせるために、あれやこれやの工夫が始まります。
漬け物にしたり、乾燥させたり、煮詰めたり・・・
農産加工漬けの毎日です。
野菜を雪の中に囲ったりもします。が、去年は雪がありませんでした。
この異常気象は、今生きている山形県人の誰もが味わったことのない事をしてくれました。
みんなが、雪の積もらない冬を初めて経験したのです。
今年はどうなるでしょう。準備は万端、整えておきますが、
開いた口がふさがらないようにならないといいのですけど。
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皆さま、台風シーズンが終わりかなと思う間もなく寒い日がやって来ました。
秋になると、どこかに紅葉でも見に行きたくなりますね。
温泉にでも行きたいところですが、GOTOトラベルキャンペーンなどやりますとやはりコロナの感染者は増えて感染が拡大して行きますね。
前号で、柿渋の新型コロナウイルスの有効性が奈良医大の研究で発表された事を書きましたが、これからの時期インフルエンザの流行とコロナの感染拡大への対応と、自分達の免疫力アップは心して置いた方がいいです。
海のミネラルの濃縮液である「海の素」「柿渋」また天然の抗生物質と言われる「プロポリス」の三種は飲んでも、またはうがいしても良いので、感染予防対策として毎日使用される様にお勧めします。
また、食生活も乱れ無い様、特にこれからの冷えて来る時期には、体温を温める、根菜の煮物や、鍋物、煮込み料理やおでん、炒め物など、生野菜を減らして(又は人によってはやめて)加熱した料理を主菜にするのが大事ですよ。
昔から「冷えは万病の元」と言います。今号の後ろページにもう少し詳しく書きますが、特に冷えていると感じられる人は、放って置くと大変なことになりかねませんので店頭でも気軽に相談くださいませ。
昔から、日本では「食養」と言って、食べる物とその調理法によって身体の健康管理や体質改善、そして病気の治癒をして行く方法と生活の知恵が伝えられて来ています。先人たちの様々な経験と実体験の上に築き上げられたこうした生きた知恵を是非もっと学んで、皆さんにお伝えしたいと思います。
コロナウイルスの影響で、今や世界的な生活スタイルの変化が始まっています。
働き方から、個々人のライフスタイルまで、大きく変わって行くであろうと思われますが、この変化が今までの経済優先の今だけ、金だけ、自分だけの価値観から深く生命や大宇宙と調和する文明に進化して行く時ではないかと思います。
(村長大友)
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秋到来です。野菜も端境期を抜け始め、ちらほら葉物も収穫が始まりました。
この時期収穫するものの中で人気者といえば、サツマイモ!
今年は1つ品種を増やして全5種です。
収穫は行いましたが、食べごろというと...やはり寒い時期の焼き芋は魅力ですね。
よくできたもので、収穫後すぐのサツマイモは、オススメ出来ないのです。
熟成というか水分抜きというか、2週間程度してからがサツマイモが甘く美味しくなります。
更にしっかり保存すれば、待てば待つだけ甘く美味しくなるのもサツマイモです。
11月は寒さもやってきて、焼き芋の恋しくなる時期です。
体を温めて風邪にも負けず、本格的な冬に備えましょう!
サツマイモ5種/生姜/里芋/京芋/八つ頭/葉野菜(小松菜,ルッコラ,わさび菜,赤水菜,小蕪)
※状況により変更になる場合があります。
稲刈りを終え、神様に餅をお上げし一息つくと、
山には雪の便りがやって来ます。
それからは、稲刈りよりも忙しい毎日が待っています。
雪が降る前に、雪ですべてがおおわれる前に、
冬支度を終えなければならないからです。
家と小屋と庭の雪囲い、畑の収穫、
野菜の保存、漬物、圃場の始末・・・ やる事がいっぱい。
やってもやっても、終わらない。
いつ降るかもわからない雪との闘い。けど、降ったらもう終い。
諦めて、家の中に籠ります。
白い雪は、すべてを覆い隠してくれます。
春までの長い冬の生活が始まります。
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こんにちは皆さま、いよいよ秋ですね。
やさい村の店頭も週替わりで梨やぶどうやりんごなど秋の味覚が次々と入荷し始めていますよ!!
これからは味覚の秋ですね、美味しい果物や秋野菜をたっぷり楽しんで下さい!
ところで、今年のインフルエンザの流行前に奈良県立医科大学の免疫学、伊藤利洋教授が世界初の驚くべき発表をしてくれました。
それは、柿渋と新型コロナウイルスと唾液を混ぜて10分後にはウイルスが完全に無害化していたという発表です。
正確に言えば、その結果新型コロナウイルスは1万分の1以上不活性化するということを世界で初めて発表したのです。
今までも柿渋がウイルスに有効とは言われていたのですが、医科大学の免疫学の専門家のこの発表で新型コロナウイルス感染予防には、驚くべき大ニュースとなりました。
今迄は私も家に常備して、たまに調子が悪くなりそうになったり、風邪をひきそうとか、飲み過ぎた時に飲んだり、また歯磨き粉がわりに常用していましたが、歯磨きだけでもかなり効果をもたらしていたということになります。きっとうがいなんかも効果絶大ですね。
これさえ有ればワクチンなんか要らないかもしれません。
人間が飲んだりした場合は、今後研究が進むそうです。
柿渋はいつでもやさい村で取り扱っておりますので、コロナ防衛の為に是非お早めにどうぞ!!
すでにこの奈良医科大学の発表から、注文が殺到して生産現場ではパンク状態と聞いていますので、今後コンスタントに入荷するかは未定となっていますが、有ればラッキーと思ってお買い求めくださいませ!!
秋と共に、朝晩は気温が下がりますので、寝具の補充や、薄い上着の持参や、後ろページの健康講座の諸注意を是非実践しながら元気でご活躍ください!!
(村長大友)
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吉田農園は、端境期に突入しました。
現在冬の野菜を育成中です。今年は激しい気候で、
野菜たちはかなり苦労してしまっています。
人参は高温と水不足で芽が出ず、80%ダメージ、
キャベツは年々深刻化する芯食い虫で100%ダメージ、
大根白菜は、何とか発芽まではいきました。
カブ、ほうれん草、小松菜等も発芽に至りました。
秋は安定してくれるのでしょうか?
これ以上のショックはごめんです。
安定を祈って行楽の秋へ!
モロヘイヤ/空芯菜/式部草/ナス
※状況により変更になる場合があります。
稲刈りまっただ中なのです。
今月いっぱい、稲刈りして、乾燥させて、
モミスリをして、片付けをして・・・ が、例年の話。
今年は長雨の後の、猛暑続きでいつもの年より早く稲刈りが始まりました。
おかげで、いつもより早く始末が出来そうです。
“作”は、あまり良くはありませんが、無事に稲刈りまでこぎつけてやれやれです。
稲刈りが終わると、今度は冬支度が始まります。
朝晩の冷えは凍えるほどになり、雪の足跡がもうそこまで聞こえてきます。
急かされながら、雪に埋もれる支度をします。
が、去年はこの地に生きる誰もが経験のない“雪のない暮らし”をしました。
今年はどうなるのだろうと思いながらも、
いつも通りの“春までこもる”暮らしの支度をするのです
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いやはや、猛烈な猛暑日が続きますが皆さまお元気でいらっしゃいますか?
まだまだ残暑が続くと思われますのでまずは汗をかく時期のミネラル補給の仕方についてお知らせします。
汗と共に体内から失われるのは水分だけでは有りません。 暑いからと言ってただただ水やお茶、ジュース類をがぶ飲みしていると水分量が腎臓の利尿速度・毎分16ml(最大)を上回ってしまうと水中毒に陥って希釈性低ナトリウム血症を起こし、頭痛、嘔吐、痙攣、精神錯乱、昏睡などを引き起こし、最悪の場合死亡するケースも実際あるそうです。
また、水中毒を起こしてしまっている場合には急激に塩分を与えるのは返って危険なのでNG、病院に搬送して医療機関に診てもらいましょう。熱中症予防などでの水分補給には正しい知識を持ちたいですね。
やさい村からのご提案では、猛暑日や残暑の厳しい暑い日は、お水やお茶、ジュースなどの水分や飲料の中に「海の素」を数滴〜10滴ほど垂らしたオリジナル飲料を持ち歩いて少量づつ飲んで汗と共に失われる水分や塩分とミネラル分を補給をするという摂取の仕方が身体に良いんです。ちゃんと仕込んだ梅干しなどを舐めたり梅酢を使うのも有効です。
ただ水を飲んでいるのとは体調も全然違うと思いますので是非試してみて下さい。
さて、やさい村ですが、この暑い時期直前にお店のリニューアルがほぼ終わり、お店の前にドアが付きました。
冷房も効く様になって、おかげさまでお買い物に来られるお客様からもご好評を頂いて、良かったなと思っております。 まだご来店なさっていないお客様は、是非ご来店下さいませ!
前号でもご紹介しましたが、新たなスタンプカードサービスも開始致しておりますので、こちらも是非ご利用下さいませ!
(村長大友)
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暑さが応えますね。 先月までは雨続きで晴れが欲しいと思っていましたが、梅雨明け以降の降水量がほぼ無しです。
一度都心でゲリラ豪雨があったようですが、うちの畑では何十粒落ちたっけ?くらいしか降りませんでした。
こうなると心配なのが、梅雨明けしてから撒いた人参や、植えたキャベツ等です。 秋のキュウリも目が出せないで苦しい状態です。
畑の準備としては、緑肥の入った土を攪拌してますが、ここも水分は感じられません。
収穫物は、結局ナスの回復はそれほどでもなく、トマトも暑くて苦しそうです。
秋の端境期の足音が近づいてきているような気がします。
シソ/モロヘイヤ/式部草/タイム/ジャガイモ/ミニトマト/(ナス)
※状況により変更になる場合があります。
8月末の暑い暑い日、花の咲き終わった稲は実を結びました。
9月初旬、田んぼには青い穂が垂れています。
まだまだ暑い日が続いていますが、
それでも山は少しづつ紅葉が始まり、
ガマズミの実が赤くなり栗も落ちてきます。
里の朝が川霧でおおわれだすと、秋のはじまりです。
稲刈りにむけて、支度が始まります。
田の乾燥と草刈、機械の調整、小屋の段取り・・・
今年は田植え後、ずーと雨・雨・雨・・・でした。
どんな収穫になるのか、不安を抱えながら残された時間に、万全を期します。
秋彼岸が終わる頃、稲刈りの開始です。
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ちょっと気が緩んだところでいよいよまた、日本でのコロナ感染も増えて来ましたね。
それにしても政府の政策実行のノロマさとお粗末さ、いい加減さ、そしてすべて利権絡みで自分への裏金目当ての欲得の事しか考えられない安倍政権じゃあもう断末魔状態じゃないですか?
いずれ自滅するのでしょうが、このまま行くと日本全体も彼の私利私欲の為に無茶苦茶にされてしまいます。皆さんこれで良いんでしょうか、もういい加減首をすげ替える時が来ているのだと思いますがね。
この所コロナ感染拡大でコロナコロナと世間が右往左往している間に粛々と進んでいる5G導入の危険性のことを6月号、7月号と書いて参りましたが、新たに情報を入手したところによると、保険会社の元締めの様な業務を行っている世界最大の保険会社(組合)であるイギリスのロイズ社が5G導入に関する保険の引き受けを全て拒否しているというニュースです。5Gに関する健康被害に関しては7月号に書きましたので重複は避けますが、保険会社として調査した結果、とてもじゃないが採算が合わないという判断を下したという事なのだと思います。
これは、「週刊事実報道」の記事を元に書いていますが、最後に補足としてこの様に書かれています。
〜なお5Gによる健康被害の原因構造については、5Gで使われる電磁波が、細胞を開きウイルス等を浸透しやすくさせるとか、汗腺に影響をもたらしストレス解消のための発汗が機能しなくなるとか、酵素の周囲を取り巻いている電子スピンの回転を変えて酵素を破壊するとか、いくつかの説があるが、まだほとんど未解明といってもよい。〜
5G兵器、僕が何かで見たのは、詳しくは説明出来ないのですが、建物やビルの中に潜んでいる敵に対して5Gのビームを照射すると建物を突き抜けて中に居る人間の体液が沸騰してしまうとか、、、ええっ!でした。
もちろん今、政府が進めているこの計画、本当に安全性が確保されているのか甚だ疑問ですし、人類誕生以来体験した事もない様な、とにかく桁違いの電磁波を浴びる危険性と、今回のコロナが発生した武漢が既に5G実験都市であった事など、気になる事が多すぎます。
こんなもののビームの中で、我々が健康に生きられるのか?そして未来の地球を受け渡して行くその受け手となる子供達を健やかに育てて行けるのか、私としては甚だ疑問です。そして、我々は何を未来に残し、受け継いで行くのか?
さて話題は変わりますが、やさい村では新たにお客様への還元の為、新ポイントサービスを行う事にいたしました!
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やさい村も地場の夏野菜がたくさん並び、採りたての新鮮な無農薬栽培の野菜類が豊富に入荷しております、是非美味しくて身体にも環境にも優しい旬の野菜を楽しく召し上がってくださいませ!
「村長のぬか漬け」も復活しますので乞うご期待下さい!!
(村長大友)
先日、「やさい村×吉田農園枝豆をビールで流し込む会」無事開催出来ました。
お越しになった皆様ありがとうございます。
残念ながら、わたくし料理当番につき、写真を撮るのを忘れてしまいましたが、今回のイベントは、5年越しの思いも働き、結構しっかり作りました。
因みに終わったことですが、メニューはこちら。
・茹で枝豆
・おおみやのカプレーゼ
・福島風味噌ポテト
・ラタトゥイユ 農園エレガントバージョン
・キュウリの山椒炒め
・鯛とホタテのクネル ズッキーニの花ファルシ
・ぬか漬け
・キャラメルずんだソースのアイスクリーム
(次回はもう少しライトにしないと予算と体力が...)
イベントでワインと共に出した『キュウリ山椒炒め』が、素材と調味料の力で今回かなりうまくいったので、レシピです。
・キュウリ…1本
・粉山椒(やさい村で扱ってるもの)… 1つまみ
・塩…少々
・ミントの葉…1〜2枚
❶キュウリは包丁の背で乱切り状に粗く叩き切る。
(棒で叩き割っても良い。)
❷フライパンで油を熱して、きゅうりと塩を入れて水分が飛ぶように強火で1〜2分程度炒める。
❸山椒とミントの葉をちぎって入れて、20秒程さらに炒め、香りが立ったら出来上がり。
※山椒の香りが非常に重要です。そこらの安売り山椒だとインパクトに欠けます。
※キュウリの瑞々しさと食感の料理です。
粗く切る料理ですので、形が真っ直ぐとかは関係ないですが、健康的なキュウリを使いましょう。
成城にある超絶美味しい中華料理屋さんで教えてもらった料理です。
簡単で失敗も少ないので、ぜひお試しあれ!
トマト/ミニトマト/ナス/ジャガイモ/空芯菜/赤しそ/ハーブ類
※状況により変更になる場合があります。
8月と言えば、お盆です。
田舎にとって、お盆は一大行事です
お墓を掃除したり、草刈りしたり、抹香を作ったり、ご馳走を作ったり・・・
そして、冬ごもりのための保存食作り。
加えて、保存用の野菜の種まきも始まります。
大汗をかきながら暮らしに追われる月ですが、
しかし、稲の花が咲く時期でもあります。
お天気が気になります。
昨今、本当に天候不順で大雨かと思えば日照りが続いたり、
暑かったり寒かったりで、百姓は天候に左右されっぱなしです。
この時期には、高い気温と晴天が要求されます。
草刈りをし、田んぼを乾燥させながら、いいお天気を願うばかりです。
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今日現在は梅雨真っ只中この文章を書いております。皆さまはもう梅干しは漬け込み終わりましたでしょうか?
そろそろ梅も色付いて来ましたので、この時期梅干しの仕込みは是非やっておきたい仕事です。
青梅に引き続き梅干し用の梅も自然栽培のものを用意してお待ちしておりますので、是非マイ梅干しを作りましょう!自分で漬けた梅干しを土鍋で黒焼きにしておくと、様々な陰性病やガンの特効薬にもなりますからね。
ところでコロナで自粛されていた他府県への移動が全面解除となりましたが、それに連れて最近何度か通信に書いている接触履歴や行動履歴の後追い、つまり監視社会への移行の危険性と、それにも使われようとしているであろう5G(ファイブジー)の電磁放射線の危険性です。元々この5Gは、旧ソ連との電子戦争を想定してアメリカ国防省が開発した立派なハイテク兵器なのです。
既に電磁放射線の影響でアリやカエル、昆虫、鳥、ショウジョウバエ、哺乳類、ラット、ミツバチ、ネズミ、野生動物、微生物などの動物や植物、木、森林などが悪影響を受け、奇形の発生や、受胎率の低下などが報告され、既に過去20年間で昆虫の80%が減少、また人間でも自然流産や自閉症の増加、そして既に6%の方は電磁波過敏症と診断されています。
この5Gは近距離通信にしか利用できない「ミリ波」を使う為100メールおきに基地局を設置する必要があり、全ての信号機やマンホール、公園、建物、地下鉄、バス停、道路などあらゆる場所にこれから基地局が設置される予定です。総理官邸も小池都知事ももちろん早期実現を言っていますが、そうなれば赤ちゃんや子供達から老人まで、ありとあらゆる場所から近距離で電磁波放射線のビーム攻撃を24時間、四六時中休み無く浴び続ける事になるのです。その結果どうなる事か皆さん想像して頂きたいと思います。
既に5Gの危険性を指摘する学者の間からは流産や自閉症、電磁波障害などの大発生が起こるだろうと指摘する声が上がっています。
さて、当然の事ながらこの5Gの危険性が市民全体に知られている国もあって5G導入を停止している国もあります。
スイスは使用停止、ベルギーは一時停止して5Gの健康被害や環境へのリスクを調査することを決していますが、日本では原発建設ラッシュの時と同じように、十分な調査もしないで安全だ安全だと繰り返しごり押ししようとしているのですが、まず我々市民はちゃんとした調査を求めるとか地域の条例などを制定するなど、それぞれの地域で市民が声を上げる必要があります。
アフターコロナに、より愛に溢れたより良い社会や世界に進化するために皆が努力する時が来ているのだと思います。
(村長大友)
農園は、夏が見えてきました。
夏といえば、冷たいビールと美味しい枝豆、
井戸水に浸けたトマトですね。
そこで、ここ数年やさい村さんと話をしていた
「農園を楽しむ会」 を開催します。
このご時世なので、15人までの定員は設けます。
ご予約はやさい村さん迄!
という事で、今の畑はキュウリ・ズッキーニは収穫中。
もうすぐナスやトマトや枝豆のシーズンですね。
日程:7/12(日)
時間:1部 13:00〜 農園で使っているおまじない資材話
時間:2部 14:00〜 ビールと枝豆の会(17:00 終了)
入手困難なワイン1本あり!
アブサン等は飲み放題(強いので程々に)
終了までにビールは1樽10ℓ飲み切ってください。
キュウリ/ズッキーニ/ジャガイモ/トマト類/ナス/枝豆/赤紫蘇
※状況により変更になる場合があります。
梅雨が残っている間は、暑いと言ってもまあまあ、そんな程度です。
でも、梅雨が明けるとジリジリジリジリと、
それはそれは暑い暑い夏がやって来ます。
「この暑さが来ないと、稲は育たないからなあ。」
そう言って百姓たちは、暑さを歓迎します。
梅が成り、ラッキョウやニンニクが成り、ヤマユリが咲き、
カタクリの花が咲き乱れ夏のにおいがきつくなってきます。
そうなってくると、草の勢いも止まりません。
何度も何度も、除草機を押し、草を泥の中に押し込めるのですが、
またすぐ伸びてきます。
まったくうらやましい、この生命力!敵ながら、あっぱれと感服いたします。
汗をかいた後には、涼しい風とともに真っ赤な夕焼けのご褒美が待っております。
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こんにちは皆さま、長かった自粛生活でしたがやっと首都圏も自粛解除になり、ちょっと気が楽になっていらっしゃるかもしれませんが、決してコロナが無くなった訳ではありませんので、お互いに注意して、再度の感染拡大を防ぎながら、新たなる共生社会のライフスタイルを作り上げて行かなければなりませんね。
私は、今回このコロナ問題で情報収集する中で、幾つか気になる情報を知りました。
まだ、詳しくは書けないので少しだけ書かせていただきますが、ある意味では今回の新型コロナ問題が、重大な事を人々に気づかせるきっかけを与えているのかもしれないという事です。
その一つは、今回コロナが発生した中国の武漢が初めて5Gを本格的にスタートさせた都市であり、そこで今回のコロナの感染拡大が起こったという事です。そしてまた、5Gの設置をして来た技術者の方が語った、5Gを通じてのマインドコントロールや5Gを浴びた人々の免疫力の低下の危険性です。4Gでさえ、携帯などの電磁波を浴びる事による様々な危険性、例えば白血病や脳腫瘍の原因となることなどが指摘されて来ていますが、5Gとなると桁違いの電磁波を浴びるだけでなく、5Gを使って民衆の集団マインドコントロールが行われようとしているという情報です。
また、 ID2000でしたか、確かそんな名前の計画が有って、それはいずれ全ての人の手にマイクロチップを埋め込むという計画の存在です。今、カード社会に移行させていってさらにカードレス社会に転換させる為にマイクロチップを身体に埋め込むという手法が現実化していくかもしれません。キャッシュレスやカード化した社会、マイナンバーの後に来る社会はマイクロチップ社会になる可能性は大いにあるかもしれません。
今回、コロナの感染拡大を防止する為に行動履歴を読み取る為に、携帯が使われていますが、マイクロチップにすれば全てを管理出来るという訳です。コロナウイルスという疫病対策に、沢山の方々のアイデアがあり、研究があり、善意の努力があります。
その中で、火事場泥棒ではないですが、人を支配したり、管理したり、隷属させようとする、良からぬ事を考えている人間たちもいるという事です。
いずれにせよ、私たち一人ひとりが考える人類の在り方、人類の未来の繋がり方が次の時代を作っていくのです。 どのようなものを未来に残し、どのようなものを捨てて行くのか、私たち一人ひとりの意思や創造性に委ねられている事を忘れてはなりません。
☆6月、梅酒や梅シロップの教室や、中止した若杉ばあちゃんの講演会を開催したかったのですが、まだしばらくは公共の建物やホールが借りられませんので残念ながら出来ません。再開可能となりましたらまた開催したいと考えています。
(村長大友)
緊急事態が終わった一方、出荷野菜が無い吉田農園です...
一方夏の準備は進んでいます。
野菜が取れない一方、土と苗の出荷を行いました。
以下この土と苗の説明です。
土は、農園に生えているケヤキを中心に落ち葉,少しコンポストを混ぜてミミズの移住もさせました。
これをミミズや微生物が分解して4年くらい寝かせると出来上がりです。
最後におまじないを少々^_^
※このおまじないに関して、実は農園では比較的に重要視していて、これに関する勉強会+枝豆会の計画を考えています。
トマト苗は、海外品種が多く、かなりレアなものだと思います。
似たものはホームセンターにもありますが、実は似て非なるものです。
農薬殺菌や接木はしていないので、病気には注意してください。
大玉トマト購入の方、とても古い品種なので、タネは取れます。
手間はかかりますが、来年育苗からチャレンジ出来ます。
キュウリは、日本の比較的新しい品種です。
同じく接木,薬品処理無しです。
一緒にネギが生えています。
コンパニオンプランツですので、そのまま生かしても良いかと思います。
あまり大成功され過ぎてしまうと、農園の売り上げも減少しますので、程々に。
とは思う一方、せっかく行った所ではしっかり活躍してもらいたいと思う複雑な心境です。
タイム/オレガノ/大玉トマト苗(Cuor di bue)/ジャガイモ(6月中旬)/ズッキーニ(6月中旬)
※状況により変更になる場合があります。
6月は梅雨。
寒かったり、暑かったり・・・ でも、苗は待ったなし。
「早く、田んぼに放して」とせがむ。
セーターを着て、カッパを着てせっせと励む。
けど、晴れあがった日は、焼けつくように熱い。
寒かったり、暑かったり・・・ 植え付けられる苗も大変だ。
困難に立ち向かい、秋まで丈夫に育てよ。
田植えが終わると、さなぶり餅をいただき秋の豊作を祈願します。
一息ついたら、味噌を作ったりもします。
それから、草刈り、草取り、水管理と続きます。
重く垂れ込める雲が上がり、梅雨が明けたらジリジリの暑さの中、
稲はぐんぐんと伸びていきます。
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毎日新型コロナウイルスの感染拡大のニュースが流されていて不安を感じることも多いと思いますが、私なりにいろいろ考えることがあります。まだまだ分からない事の多い新型コロナウイルスですが、一つの現象として感染しても発症しない、もしくは軽症で済む方が多い中で急速に重症化して命を落とす方々がいると言う事。
この現象を考えると、やはり個々の免疫力の差が大きな要因になっていると思われます。
やはり常日頃から体内の善玉常在菌を増やして体内環境を整えて自分の免疫力を高めておく事が重要だと思います。
逆に、ハイリスクになりがちなのは、体内の常在菌などの減少を起こしてしまうような、例えば抗ガン剤の投与や放射線療法、抗生物質や薬剤の過剰摂取など、良い細胞迄も傷つけてしまう可能性のある事をし続けている事。
また、貧血や低体温などもウイルスが侵入した場合に戦ってくれる命の味方を迅速に必要なところに配置してくれる機能が落ちている状態は避けた方がいいですね。もちろん、農薬や化学肥料、食品添加物など遺伝子などを傷つけてしまう可能性のある物を使っている食べ物も避けた方がいいに決まっています。
要は、ビタミン、ミネラルなどが豊富で、健康に育っている食べ物や発酵食品を美味しく食べて、充分に休憩も取って、身体の中から健康にしておく事が大事だと思います。
「海の素」も必ずご飯に入れて炊いて下さい。ミネラルは体内の酵素活動のその酵素の必需品です。
風邪もあれやばいっと思ったら引き始めのうちにちゃんと治してしまいましょう。
うがいはもちろん、三年番茶や本物の塩でも良く、また、私はこのところプロポリスを液体・スプレーなど使っていますが、喉のイガイガや変調から悪くなる事もなくとても助かっています。また、免疫力を上げるにはマヌカハニーや、ノロウイルスに有効と新聞にも載った「柿渋」ですが、こちらも利用される方がどんどん増えています。
無農薬のお米や、良い塩、良い味噌、良い醤油と言った基本調味料は基本中の基本。とにかく、自分の身体は自分で守らないと誰もやってくれませんから、しっかり免疫力の高い身体作りをして、周りにも教えてあげて大切な人を守ってあげて下さい。
*やさい村は配達も行いますので、買い物に来られない時には是非配達も利用して下さい。
最後になりますが、中世に大流行したペストで人々を救えなかった教会の権威が失墜して、科学が台頭し世界が一変、伝染病の大流行の後には大きく世界が変わると言われているようですが、この新型コロナの世界的な拡大がもたらす今後の世界全体の変化のことも考え、冷静に観続けておきたいと思います。
また、もう一つ付け加えると、国内のコロナ拡大を知りながらひたすらに隠して、非常事態宣言などで強権を発動出来るようになって行く政府のあらぬ方向への暴走を、冷静に監視する私たち一人ひとりの市民の目と判断も必要だと思います。
(村長大友)
自粛一杯の世の中になりました。
こんな時代を体験するとは...と思いますが、よくよく考えると、
私の祖父母は戦争と言う事態に遭遇しているし、
数十年〜百年に一度はこういうパニックっていうのはあるのでしょうか?
外に出辛い時期時期ですので、こういう時は自宅のラボ(台所)で
いろいろ楽しんでみても良いかと思います。
例えば、クリームソースを箱入りのルーではなく、
牛乳,小麦粉,バターから作ってみるとか。
お米,ネギ,ブイヨン,チーズでリゾットをやってみるとか。
というのも、この春吉田農園ほうれん草がすごく良くできました!
終わる前に是非美味しく楽しく食べてみてください。
現在の畑は、端境期につきガラーンです...
ほうれん草/小かぶ/のらぼう菜/大根(下旬〜)
※状況により変更になる場合があります。
雪のない冬を過ごしたので、いつもより早く春の花が咲き
春の風が吹いたのですが、春の作業はいつもどおり。
雪がないとはいえ、気温が思いのほか上がらないので。
いつもより強い風が吹き、
いつもより雨が多くいつもと違う年になっております。
なにより、世の中、知らないウィルスがはびこり、
世界中大変な事になっております。
この先、何が起こるやら・・・
まともな米作りや、まともな流通がおこなえるものやら・・・
なんともはや・・・
こんな時こそ、平常心。
空を見て、いつも通りやれる事をやる、しかないのだな。
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こんにちは、皆さまお元気でいらっしゃいますか?
新型コロナウイルスの世界的な大流行問題で、世の中全体が大変な事になっていますね〜どうやらこの問題は結構長期化しそうですね。
やさい村も3月の頭からの学校閉鎖の影響を受けて学校給食の仕事が全く無くなり、経済的には大打撃を受けていますが、表面的な情報に踊らされる事なく冷静に考えながら、前号でも書いたように先ず自分の腸内環境を整え、免疫力を高める体質作りをして普段通りの生活を楽しんで行こうと心がけております。
製薬各社は新型コロナウイルスの抗体を作り出せる事に成功したら、多くの人命も救うことも出来ますし莫大な利益も手に入れられる事も出来るので今はワクチン開発に全力投球をしている事でしょうし、担当者は夜も寝ずに研究に没頭されている事でしょう。
今の世界情勢を見ればいち早く開発してもらいたいと思う気持ちは一緒です。
ただ、私が考えるのは新型コロナウイルスのワクチン開発が出来たらそれで終わるといった事ではないと思ってしまうのです。
この事で私たちが学ぶべきことは一体何なんだろうかと私は思ってしまいます。
新型コロナウイルスは、決して感染力が強い訳ではないと言う事が言われています。
つまり陽性な人と接しても感染してしまう人と感染しない人がいる訳です。
もちろん様々な条件があるはずですが、今TVニュースで言われている手洗いやうがいなどの他に一番大事な事は、やはり食べる物を考えて腸内環境を整え、自分の免疫力や生命力を高めておく事ではないかと思ってしまうのです。
桜澤如一先生や先人達の残した食養の智慧は今更ながら大事な事で、それに加えて「海の素」のミネラルで体内の酵素活動を元気に活発にしておく事。古来からの万能薬「柿渋」の持つ抗ウイルスの力。(ノロでは実証済み、ただし新型コロナではまだ分かりません)
また、ガンを始め様々な生活習慣病などの持病を持つ、免疫力が落ちている人の感染が重症化に拍車を掛けると言われていますので、僕らとしては天然の抗生物質といわれているプロポリスの持つ抗菌作用などを活用して、天然自然な物で健康な身体を常日頃から作っておく必要を感じる次第です。 未精白の米、穀物、自然な栽培の野菜。穀物中心の穀菜食。
今、国を挙げて行っている「食育」ですが、本当の「食育」とは何なのか、しっかり考えるべき時が来ているようにも思えます。
僕としては、循環型の『農』→『食』→『医療』の上に立った永続可能な社会を考える事が、未来に繋がる「食育」だと考えています。
このところ巷ではマスク不足がニュースになり、やさい村でも竹布のマスクが入って来ません。やさい村では、これに対応する為に手作りのオーガニックコットンを使った布マスクを販売します。何度も洗って使えるので、使い捨てマスクよりはエコだと思います。手作りなので沢山は用意出来ませんが、良かったらお問い合わせ下さい。
(村長大友)
コロナウイルスの影響で、自粛自粛という話になっていますが、
農園は自粛というより端境期で、畑はガランとしています。
ただ、畑は待っているだけではなく、夏頃の準備は進めています。
先日ジャガイモ植えました。
6月頃には美味しい芋がどっさり取れるか?
期待もありますが、現状はのらぼうばっかりの畑で、しばらくの間は野菜が少ない時期に我慢です。
外に出ることも少なくなりそうな状況ですので、こういう時は自宅の台所で知恵を絞って工夫しましょう。
意外な発見や、新たな知識を得るのは、出かけることと同じくらい良いものなのかもしれませんね。
のらぼう菜/人参/はっさく/柚子/白菜菜花/ほうれん草
※状況により変更になる場合があります。
4月初め、山里はまだ深い雪に覆われています。
が、見る見るうちに雪解けが進み、この一か月で冬から春へ、
一気にすざましい変化をします。
半年の間見る事のなかった“土”が顔を出したかと思うと、
フキノトウやひろっこが芽を出し、次々と春の妖精と
呼ばれる山野草が我先にと咲き乱れます。
水仙もコブシも梅も桜も、みんな一緒の開花となります。
大賑わいの春! いつもなら・・・。そう、いつもなら。
今年は積雪ゼロでした。こんな事は、初めての初めて!
近年「初めて!」が多いのですが、前代未聞!誰も目にした事のない光景でした。
2、3メートルもの雪で覆われるこの地が、積雪のない冬を過ごしたのです。
90歳を超える婆様が、言いました。「たまげた。地球がおかしくなった。」と。
そして今、新型コロナウィルスが流行し、世界中を震撼させています。
何だか、おかしな事のオンパレードですね。でも、憂いてばかりもいられない。
私達はいつものように種を撒き、いつものように苗を育て、
いつものように田起こしをし、いつものように田植えをします。
まだ、空が青いので。 春は百姓の一年で、一番の大忙しの時。
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こんにちは、皆さんお元気でいらっしゃいますか?
春一番も吹き荒れ、一斉に花粉が飛散して花粉症で苦しんでいる方々も多いと思いますが、そんな方々に使っていただきたいのが「海の素」です!
やさい村スタッフの新野君もかなりひどい花粉症でしたが、「海の素」を朝10滴お水に垂らして飲んで来ると全く違う、本当に楽になると言っています。
最近、「海の素」の濃縮をお願いしている、大島の阪本海塩研究所の阪本さんと甲府の有機村さんで「自然海塩運動と海のミネラルの話」をさせてもらい道中の車内でも塩運動やミネラルの話をずっとして来たのですが、阪本さんもいろいろな人に試してもらったら、まず花粉症の人には間違いなく有効だという話しを聞きました。
阪本さんはご自分のお父さんがガンを発症されて、お父さんにも飲み続けてもらったらガンも治り天寿を全うされた言う話しもされていました。
これはミネラルの研究と治病を研究された真島先生も、ご自身のお母さんに対して同じような経験をされていました。
さて、非常にフレッシュな話ですが、この原稿を書いている2日前に大島の阪本海塩研究所をやさい村スタッフと共に訪れ、ちょうど重なる日程で訪れていた「美味海」を作っている「高知のあまみや」(完全天日製塩で出来たニガリを海の素の原料として提供してもらっています)の小島さんの奥さんや息子さん達とも合流して塩運動を振り返るミニサミットをした翌日、一緒に工場見学をして我々は戻りました。
いまだに相変わらず試薬塩化ナトリウムを作って食塩の大部分を流通させている日本、塩業近代化法によって塩とは言えない全く微量ミネラルを含まなくなった化学物質を日本人が食べさせられ始めて50年が経とうとしています。 そして成人病と呼ばれる病が蔓延する現代の日本、微量であっても体内のあらゆる酵素活動を活発にさせ、代謝機能を高めるミネラルの重要性を何故理解出来ないのでしょうか!
新型コロナの話が毎日メディアで取り沙汰されていますが、ウイルスは小さいのでマスクは素通りするそうです。
自衛するには、マスクや手洗いも大切だとは思いますが、一番大切なことは自分の腸内環境や体内環境を改善して免疫力を上げる事が大切だと思います。
(村長大友)
巷では変なウイルスがいるようですが、いかがお過ごしでしょうか?
基本的に畑とお客様の所くらいしか行かない、しかも軽トラが主たる交通手段で、あまり人に合わない吉田農園は、浦島太郎のようになっていて、危機感不足のような気もします。
そんな農園ですが、畑ではいよいよ夏の準備が始まりました。
種まきです。
トマト、ナス、ピーマン。今年も色んな品種が育つ予定です。
今年は古い品種も多いので、芽が出たらトマトのウイルスにも気をつけなくてはならなくなりそうです。
人参/ポワロネギ/紅芯大根/はっさく/ 柚子/みかん/タルティーボ
※状況により変更になる場合があります。
彼岸明けに、種の準備を始めます。
種のとげとげの「ノギ」をとり、トウミにかけ、
塩水選をし、より良い種の選別から始めます。
それを60℃のお湯に10分間漬ける「温湯消毒」を行い、
病気を予防します。
さらに、芽が出やすいように2週間ほど水に浸漬しておきます。
その後、苗床を除雪し、一気に春の農作業へと突入していくのです。
それ、が・・・ 今年は雪がありません。
こんな事は、部落のみんな生まれて初めての事!
雪のない暮らしはとてもラクで、私たちはこの冬とてもイイ思いをしました。
同時に、どんなしっぺ返しが来るのやらと、不安にかられています。
どんな仕事ぶりになるやら、どんなお天気になるやら、
どんな田んぼになるやら・・・ 戸惑いの稲作りが始まります。
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2020年も始まったばかりと思っているうちに1か月が過ぎ、早2月です。
一年で一番寒い季節ですが、やはり今年は暖冬ですよね。
雪が無いなどと言うだけではなく、大きな気候変動の予兆でないと良いのですが。
というのも、前号でもネイティブ・アメリカンの7世代先のこと迄を考えて環境と関わって来た話を書きましたが、同じくネイティブ・アメリカンのホピ族に伝わる地球の未来予言の中で、地下資源は母である地球の背骨のような存在なので調和を考えず無闇に掘り出すととてつもない大風や台風、大雨、洪水、干魃などの天変地異に見舞われると言う予言を思い出します。
私は1978年のネイティブ・アメリカンによるザ・ロンゲスト ウォークに参加した後アリゾナのホピランドに行き、その後も日本でもホピの予言のメッセンジャーの方々と度々同行させて頂く機会もありましたのでホピの方々から直にいろいろ話を伺っているので、今起こっている現実をとてもリアルに緊張感を持って感じてしまいます。
そうだ、今年はまた「ホピの予言」の上映会もしたいですね。
さてさて、2月と言えば節分ですね。実質的には新しい一年のサイクルが始まります。
そして、この寒の時期に一年分の味噌を仕込むんですよ。
2月22日(土)に、やさい村の『手前味噌作り』の教室があります。
今年はあなたも自家用のお味噌を自分で仕込んでみませんか?
まず、とっても美味しいし、何かあったときにもお米と味噌と梅干しをしっかり確保しておけば安心ですよ。是非申し込んで、一年分のお味噌を仕込みませんか?
1人でやると時間の掛かる結構大変な作業でも、皆んなでワイワイ楽しみながらやるとあっという間に出来てしまうので良いですよ。
今年のこの暖冬の様子を見るとやはり一番寒い時期に仕込むのがいいかなと思いますね。
お申し込みは店頭、メール、電話、FAXなどでお受けいたしますのでお早めにどうぞ!!
(村長大友)
2020年が始まり、おかしいくらい暖かいので、畑もふだんやらないことをやってみました。
春作にほうれん草の準備です。
いつものビールの絞りかすと麹、念の為アルカリ性に向けて貝殻と秘密の土を混ぜて畑にいれました。
収穫は、3月末頃を予定してますが、うまく育つかどうか。
まだ芽も上がってこないので、祈りながら見守りたいと思います。
今年初めて作った野菜の一つに搾菜があります。
ただいま収穫中なのですが、あまり見た事がない野菜なので食べ方についてお知らせです。
搾菜は、茎は漬物,葉は炒め物に使える野菜です。
大きな茎は皮を剥いて干して、最初塩分7%1週間ごとに5%ずつ塩を増やして行き3週間目で下漬け完了。更に本漬けを行うと、よく知る搾菜になります。
これを刻んで塩抜きしてから豚肉と炒めると、中国の東北部の郷土料理になるようです。
葉っぱ部分を炒めると少しほろ苦く、茎の部分はとても柔らかくなります。
個人的には茎の方が美味しいような気がします。
この葉っぱの根本の部分は、薄切りにして塩昆布と塩と唐辛子(柚子の皮)で浅漬けにすると、そのままでも良し、これを更にサッと炒めてもまた格別です。
高菜に近い野菜なので、葉を漬けても美味しいです。
畑の様子は、いつもと変わらないのですが、先々考えながら、春の端境期に近づく畑と浮かれ始める私です。
白菜/人参/ポワロー/キャベツ/チコリ類/大根/色大根/搾菜
※状況により変更になる場合があります。
ここの「2月」は、一年中で一番積雪の多い月です。
雪も毎日降り続き、毎日荒れた天気が当たり前の月です。
外の仕事は除雪しかなく、朝昼晩とそれに時間が割かれます。
家から出ようと思ったら、まずは除雪からしなければならず、
この地にいてこれほど面倒な事はありません。
屋根から落ちる雪で家は埋もれた状態ですから。
家の回りは、2mから3m、平地で1.5mほど積もります。
ですから、もっぱら家の中では、蔵に貯め込んだ野菜の加工が行われます。
凍み大根作り、切り干し大根、ラー油、干し芋、干し餅、干しニンニク、甘酒、麹、どぶろく、等々
作れるものは何でも作ります。材料は腐るほどありますから。
それが・・・ いつもの事なのですが・・・
今年は雪がありません。こんな事、部落に住む誰の記憶にもありません。
ありえない事がもうひとつ。降った雪が、すぐ消えてしまうのです。
こんな事は、本当にありえないのです。ありえなかったのです。
雪が無くて、とてもラクな生活を送らせてもらっています。
とても快適です。こたえられないくらい、暮らしやすいのです。
でも、雪のない道路を歩いていて、空を見上げると曇り空。
風ひとつなく穏やかで、音もなし。とても不気味です。
逢う人、逢う人、「雪なくていいけど、この先恐ろしいなやー。」と、言葉が返って来ます。
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皆さまこんにちは、そしてあけましておめでとうございます!
2020年が皆さまにとって良き年となりますように心よりお祈り申し上げます!
それと共に、世界の恒久的な平和や、文明の環境への調和を深く祈ります!
年頭に当たり改めて考えたい事ですが私たちが、これからもこの地球の上で平和に生きていく為に我々は何をしなければならないのでしょうか?
また、何をしてはいけないのでしょうか?
アメリカインディアンの人々はいにしえより7世代先の子孫の生活のことを考えて今の選択をすると言う考え方があります。
現在の日本、経済経済と騒ぎ立てながら、未来から、そして未来を生きる子供たちや、子孫たちから様々なものを奪い取って生きている気がしてなりませんよね。
その収奪的な今の政治や経済の在り方を根本から変えて行かない限り、本当の意味で持続可能な社会や未来の平和は保証されません。
昨今の異常気象や気候変動、それに伴う大規模災害などに直面している事実を見る時、それは近未来、必ず日本のみならず人類全体が直面しなければならない問題なのです。
一方で戦争は最大の環境破壊であり、人として絶対してはいけない事ですが、戦争の背景には必ず食糧の問題があります。
そういう意味では、各地、各国の食糧の自給が平和の基礎でもあるのですが、何故この危機的な時期に日本は種子法を撤廃したのか、誰がそれをさせたのでしょうか?
そして、このような亡国政策を着々と進めている傀儡政府をいつまでも野放しにしておいたらとんでもないしっぺ返しを国民は受けることになるでしょう。
そういう意味では国民も黙って黙認していてはいけないのです。
これから私たちは世界全体で大きな変革をして行かなければなりません。
持続可能な自然循環社会と恒久的な平和立国を目指して日々の暮らしの中から始めて行かなければならないのです!
今年は日本でオリンピックという事で沢山の外国の方々が日本を訪れます。
私たちの心ある言葉や行いが小さな国際交流に繋がる事だと思いますので “being peace”(心の内から平和である事)の気持ちを忘れずに日々を生きたいと思います。
(村長大友)
早いもので、もう年末から新年へと1枚のみとなったカレンダーがまた新しく12枚へと戻ります。
さて季節は冬です。皆様にとってKing of winter vegetableとは何ですか?
私にとっては白菜だと思っています。(単純に私が好きという‘えこひいき’は含めています)
生育を考えてみると、ゴマ粒にも満たないタネが、時間と光と温度と水と土の力を集めに集めておよそ400,000倍に大きくなるという無茶苦茶ぶりです。
これは私で考えると、畑に埋めて4ヶ月くらい待ったら32,000tですから、石油タンカーにも乗りきらないくらいになってしまった!という状態です。 このくらいために溜めたエネルギーが美味くない訳がないですね。故にKing。 あと冬の料理といえば鍋!この鍋に無くてはならない。 もはや鍋料理を制するとも言える、野菜としてはど定番。故にKing。
今回は、こんな白菜の美味しい「白鍋」をご紹介します。
<材 料>
・白菜・・・ 8枚(4cmそぎ切り)
・鳥もも肉・・・ 1/2枚(魚であればタラ切り身)
・長ネギ・・・ 2本(2cmそぎ切り)
・豆腐・・・ 1丁
・キノコ類・・・ 100g程度
・水・・・ 100〜150cc
・塩・・・ 小さじ2
・ごま油・・・ 少々
・ふりかけ・・・ 適量
<作り方>
(1)鶏肉を一口大に切って塩を揉み込む。
(2)あじの染みた鶏肉をごま油で炒める。
(3)表面が白く固まったら他の具材を刻んで全て鍋に入れて水を入れて煮込み、沸騰したら味見する。塩で味を調整し、(少し薄いなくらいで)止める。
(4)そのまま弱火で煮込み、白菜がクタクタっとなったら出来上がり。
(5)スープを少なく取り分けて、ふりかけ(鰹ベースがオススメ)をつけダレ代わりにふりかけてイタダキマス!
☆残ったスープの超絶リゾット☆
(1)焚いていない米、白ワイン(お好み)を入れて、リゾットを作る感覚でたまに混ぜながら煮込む。
(2)芯が少し残る程度でバター少々、粉チーズお好み、胡椒少々を加えて混ぜながら好みの硬さまで煮込む。(アルデンテ推奨)
(3)塩加減は、盛り付けてからお塩で調節しましょう。(ここでもふりかけが美味しさの良い味方になります。)
とても美味しいリゾットです。
頑張って作った方がコッソリ食べると美味さ倍増です。
遅れて現れてこれだけ食べる人はズルいので、そういう人には食パンでもかじらせて、退散させてしまいましょう!
鍋が美味しい季節です。
体を温めて新年に備えましょう!
白菜/人参/長ネギ/ポワロネギ/キャベツ/大根/色大根/里芋/京芋/八つ頭/サツマイモ/みかん/柚子
※状況により変更になる場合があります。
明けましておめでとうございます。
今年もまた年が明けました。
この「月」が来ないと、のっぺらぼうな一年となってしまいます。
一日一日が季節とともに移ろいで行きますが、
平凡な毎日は、何かで区切らないと昨日と今日の区別さえつかなくなってしまうのです。
つくづく、歳時のありがたみを知ります。
日々の暮らしにメリハリをつけてくれます。
そして、歳をとる重みと有難さを改めて感じさせてくれます。
皆様にも、良い一年でありますように。
我が里は、上も下も右も左も、真っ白の世界となりました。
豆を選別したり、クルミを剥いたり、玉ねぎを炒ったり・・・
籠った生活をしております。
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